Recharge
ניהול משאבי האנרגיה במציאות משתנה
אי וודאות, תחושת עומס, קושי לשלב בין העבודה לילדים, חשש בריאותי. ושעות של עבודה מול ה-ZOOM… כל אלו מהווים גורמי שחיקה. בתוך המציאות המורכבת הזו חשוב מאד לזהות מהם משאבי האנרגיה שעומדים לרשותנו, ולמצוא את הדרך להיטען מחדש.
עוברים מניהול זמן לניהול אנרגיה:
משאבים פיזיים
מציאת האיזון ו"מטעיני אנרגיה" בתוך השגרה החדשה
משאבים רגשיים
איכות הקשרים הבינאישיים שאנחנו חווים, תחושת השייכות לצוות והיכולת להיעזר אחד בשני
משאבים מנטאליים
היכולת להגדיר את המיקוד בנוגע למטרות המשותפות, ובניית תחושת מסוגלות גבוהה ביכולת להוציא אותן אל הפועל
משאבים רוחניים
חיבור לתחושת המשמעות האישית, הגדרת הדברים החשובים באמת והכיוון
מבנה התוכנית
התפקיד וסביבת העבודה
בשלב זה נבחן יחד עם המשתתפים את השינויים בסביבת העבודה ובתפקיד ושעשויים להשפיע על התפקוד שלהם. נזהה גורמי שחיקה וכיצד הם משפיעים על הביצועים האישיים בתפקיד ובחיים האישיים. נעשה שימוש בשאלון לאבחון רמת השחיקה האישית והצוותית. נבצע ברור ראשוני של המשאבים העומדים לרשות כל אחד מהמשתתפים מתוך ניסונו האישי והתמודדויות קודמות.
אבחון עצמי באמצעות מחוון המשאבים
המשתתפים ימפו את "סוגי המשאבים ומצבם בעת הנוכחית, יגדירו את "המטענים" הבולטים ביותר מבחינתם, לכל אחד מסוגי המשאבים, יזהו אזורי "חולשה" ויבחנו חלופות ודרכי פעולה לשיפור רמת המשאבים האישית שלהם.
אקוסיסטם
המשתתפים יבנו מערכת תומכת לחיזוק רציף של המשאבים האישיים שלהם באמצעות זיהוי שותפים רלוונטיים, שינוי הרגלים או אימוץ של התנהגויות בונות חדשות.
בסוף תרגישו ש...
- זיהוי מטעני האנרגיה האישיים וכיצד ניתן להעצים אותם
- הפיכת הצוות למטען משמעותי בפני עצמו- הבנה של מה ניתן להעניק ולקבל בדינאמיקה שבין חברי הצוות.
- הגדרת אקוסיסטם תומך שיאפשר ליישם את השינוי
